然而由于杨昭月的身体真的太弱了，她这边才刚到135度左右，类似于这个__角度,便啊的惨叫开始喊疼了。

听到杨昭月惨叫小逗子、高秋子一个个表示心疼，可惜练习舞蹈有时就要吃得苦中苦啊。很多人从懂事起所经历的痛苦比这还多，当年吕小语从懂事起就被送到杂技团。

这个世界练习拉筋的方法可没乐逸这么温柔，每天拉筋的痛吕小语都是哭着过来的，像吕小语从小用的拉筋方法，如果换杨昭月来绝对能给你拉的一个月下不了床。

现在吕小语一边替杨昭月拉筋，一边想着现在能遇到老师，一定是因为上辈子做了不少善事吧。

纵然杨昭月喊疼，但吕小语根据乐逸指导知道杨昭月极限还没到。

由于吕小语从小拉筋所以对拉筋知识懂的不少，这也让乐逸比较放心的，他一次给吕小语教会，这样吕小语帮自己2.0教别人，省的张节在跑来缠着自己问了！

拉筋肯定要找一个专业的来，不然拉不好身体受伤要很多天才好，严重的身体都被拉废了。

如今吕小语抓住杨昭月肩膀，又往后拉了一分，痛的杨昭月眼泪都快掉出来了，简直惨叫不停。

“好了昭月，我不会在往后拉了，你就这样保持10秒钟，我会马上放开你的，不要紧张，调整呼吸别闭气！”

“10……9……8……7……6.”

……未完待续……

PS：嗯~想看拉筋视频的老爷推荐去哔站（AV贰叁七五八贰贰零）2333老爷们不会失望的！

第九百二十八章 请咸鱼特训！

第二次公演考试定在4月23号那天，今天是4月20号，如今，天还没亮，算上今天女孩们还有三天练习时间。

考试的主题是双人表演，像张节、小爱、罗智详战队手下有40人，张毅星手下有20人，女孩们只可以在自己导师手下的学生之中抽签，抽到谁就和对方搭档。

关于她们考试的歌曲、舞蹈，节目组已经替她们找好了。没错，是节目组帮忙找的，不是张节她们找的，也不是张毅星她们找的。

一共30首歌外加匹配这些歌的舞蹈，在60位学员分成30组后，统一跑步抢歌曲！

选歌的顺序就看谁跑的快，跑的慢的人当然只能挑人家选剩下的啊！

其实分歌曲的时候规则就是这样的，节目组先让组合之间互相讨论，选哪首歌。

之后每个组选出一个人出来，大家三十人统一站在一个起跑线上，谁先跑到500米外的终点那里，那就等于谁拥有优先选择歌曲的权利。

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在抽签分组的时候，吕小语是抽到了杨昭月，于是两人搭档。

至于吴萱怡、孟媚歧、姜颜汐这些队长是不用抽签的，她们的搭档早已确定好了，她们的搭档自然是她们的旁听生啊！

向吴萱怡的搭档就是哚儿，孟媚歧的搭档是紫凝、姜颜汐的搭档是之前亚米战队的魏锦！