在夫人面前看呆那实在太失礼了，对于已经决定要做一只好式神的灯莹来说松了一口气，不过即使不用脱裤子，眼前的正宗也是足够刺激的。

不仅是健康有型的身材，还有下面被高高撑起的帐篷，正宗已经被连续刺激而兴奋了，本来就很大，现在更是好像要把兜裆布强行撑破一般。

“咳咳！那个，主人，请下水吧。”灯莹强行凭借意志拉回自己的目光和理智说道。

由绮都感觉有什么硬硬的东西咯着自己难受，还伸出小手握了一下，然后瞬间就反应过来，像摸到烧红的烙铁一样缩回手来，即使她是深闺大小姐，男女区别这种常识她还是懂的。

于是正宗抱着瘫软无力的由绮亦步亦趋地走向浅水摊，踩到水的一瞬间，她又吓得缩回了一下小脚。

“主人，带她先习惯一下，在浅水滩上坐着休息一下，让海水慢慢浸泡身体，习惯海水温度可以防止抽筋。”灯莹说着前世的小知识。

她相信正宗是不可能抽筋的，内力流转全身，经脉血气控制自如，但由绮就难说了，她虽然实力挺强，但深闺里一直没有锻炼过肉体，更多靠的是天生遗传的神血，抽筋是很有可能的。

虽然抽筋也有抽筋的玩法，让正宗可以及时英雄救美，不过灯莹还是打算让由绮留下一个美好的游泳回忆，至少玩的开心嘛。

“主人，您再给她按摩一下，从大腿开始，舒缓紧绷的肌肉，慢慢揉腿部。”于是灯莹又提醒道。

第192章 小灯烧烤

“呀！”由绮慢慢坐入海中时，清凉的海水还让她轻轻发出了一声惊叫，海水只能漫过小腿，一层层海浪轻轻扑在她身上，驱除在盛夏的热气。

柔软的白沙滩被太阳晒热以后，又被海浪一冲，正好变成了合适的微热，坐在温暖柔软的沙滩上，感受着大腿陷入柔软沙地中也很舒服。

“那个，不用真的捏吧？咿，咿呀～”由绮一声轻吟，正宗听从灯莹的建议，去给她腿部做舒缓按摩，具体动作就是轻拍揉 捏大腿肉，上下撸动，让肌肉运动开来。

“不行，要的，运动，尤其是游泳前，按摩一下是必要的，我先帮你舒缓血气。”正宗手指轻移着说道，时不时这某些穴道上摁一下。

虽然这也是小灯为了给他制造肌肤之亲的理由，但正宗知道这是必要的，不仅是为了防抽筋，也是为了让她不在剧烈运动后的第二天全身酸麻，说不定就下不了床了。

“啊！咿呀，不，不要这样，啊～嗯～为什么是这种感觉的？呜～”由绮小嘴喂张，正宗每摁下去一处，她就会忍不住发出一声难耐的轻吟，大腿上传来一阵阵古怪的触感。

“忍一下，我正在用内力打通你的血气，很快就好。”正宗一边说着，手下丝毫不满，反而还越来越快，在每个微**道上都要点一轮。

倒也不是说很痛，正宗并没有太用力，力道很舒缓，就是过于舒服了，一阵阵连绵不断的快 感，挑逗得由绮小嘴都关不上，每次摁压都像触电一样。

虽然说长痛不如短痛，但正宗越来越快，还是让由绮的身体不断积攒着快乐，当到达极限时，她一声长吟：“啊啊啊～”

“主人好厉害。”看着不断喘气的由绮，灯莹说道，只有在用灵力给女孩子们带来快乐这点上，正宗根本就不需要她指导，无师自通而且是大师级的，幸好由绮已经泡在海里了，不然现在腿 间的湿润就不知道是不是海水了。

这可是大有裨益的，现在由绮腿上经脉已经全部打通了，以后她再修炼基本不会有什么身体上的障碍和瓶颈，即使不修炼，腿部的灵活性也是大大增加。

灯莹隐隐感觉有点羡慕，想让主人给自己按摩一下呢，那种灵力高速流过，把人带上巅峰的感觉，虽然很丢人但真的会让人沉迷于这种感觉呢。

“呼～呼～”由绮勉强把气喘匀后，终于能动了，她跟着正宗慢慢往水里爬去，那个身材，那个姿势，白皙美臀翘起，薄薄的布料陷进臀缝中，真的是一个赞呀，就连其他女妖看了都忍不住吞口水。

在海里游泳的乐趣很快由绮就体验到了，那种自由自在又清凉的感觉，她想离开正宗，但很快发现自己不会游泳，又牢牢地抱住。

正宗早有准备，他拿出一块木板让由绮半趴在上面，自己托着她，让她手脚不断的划动，就学会了游泳。

当然，过程没有这么快，在由绮划水之时，正宗可是饱餐了未婚妻的少女娇躯，该摸的不该摸的地方都探了个遍，果如灯莹所料，游泳是最能拉近男女肉体之间距离的方式。

他们两个下水后，女孩们开始忙烧烤的活动，立起阳伞，摆好烧烤架，把各种酱油、香料、油盐、蜂蜜、灯莹特制烧烤粉等都准备好，放在碗里摆在桌上。

小焰一口火焰喷在碳上，轻松点燃了，她还继续加火，把碳都烧得通红了才停下。

“不错嘛，能把紫涵碳在三秒内烧红。”红月点点头，小焰的火焰又进步了不少，这种木炭是用紫涵灵木烧制的，一般用于炼药，一般正常修行者的本命真火要烧十分钟以上才能烧红。

到了高端技术，就有很多的细节要讲究，比如炼器要求火势旺盛温度极高，能融铁融金，但炼药就不能用这种碳，不然岂不是一下就把药草给烧了？

紫涵木就是高级炼药时常用的碳，不算太稀有，但拿来烧烤也算是大材小用了，优点就是火势稳定，温度平稳，燃烧时间很长。

除了难点燃一些外，点燃后可以持续烧很长时间，甚至可以温度一度不变的燃烧十天时间，突出的就一个稳，拿来烧烤真是大材小用了。

温度稳定后，火炉周围都是一层层的热浪，使役灵侍女们已经把食材用铁签串好，一串串的。

如果是东瀛传统的烧烤，有粗的和细的两种，细的就是铁板烧，把食物平铺在铁板上，如果是民间开小店，烤时把调料与食材拌在一起，用铁铲翻匀，直接铲起。

如果是上层鬼族，则喜欢清淡一点，烤时不放酱料，用筷子于铁板上翻烤食材，夹起来沾一点酱油就吃，还能加自己其他喜欢的调料，高雅又好吃。

不过，灯莹觉得这两种都不可取，她喜欢更原始的，烧烤就是要食材浴火，才能有烤香味，铁板烧什么的，没有灵魂。

粗人的方法，也就是在战场或野外武士或猎人们没有工具料理时，打了野味就直接点火烤，还有渔民，捕了鱼就直接串起来烤，洒点盐就能吃了。

灯莹这次要用的是前世的烧烤架法，结合以上三种的优势，把食材架在烧烤网上，遇火但不至于过渡。

首先的当然还是牛肉，上次狩猎的牛鬼提供了大量牛肉，肉质鲜美有嚼劲，后面的章鱼须这次也一起上烧烤架，全部用铁签串上，一起铺在烤架上。

灯莹左右手各一把烤串，在烤架上翻转着，然后用刷子，把油，烧烤粉，孜然粉，蜂蜜轮流刷上食材，这是前世的最经典烧烤法，东瀛没有的故乡的味道。

还没有烤到一半，香味已经飘遍整个海滩了，雪若趴在烤架旁边直流口水，找准时机就是一个恶狗扑食，想从烤架上直接抢几串烤牛肉吃，灯莹一手刀敲在她脑袋上。

“嗷呜呜QAQ灯莹，给我吃一口吧，一串就行了，太香忍不住了。”雪若泪汪汪地说道。

“不行，还没有烤熟！”虽然还是萝莉形态，但站在烤架前的灯莹颇有一股大厨的气势，不容置疑。

第193章 家乡传统式烧烤

“嗷呜呜～”雪若用非常委屈的表情看着灯莹：“只吃几块也不会怎么样的啦，我可是狼妖哦，直接吃生肉也没有问题的啦。”

“好吧，你来我旁边制冷一下，我就给你分点吃。”灯莹无奈说道，看不下去雪若那如小狗狗似的表情，考虑到牛肉吃个三成熟都没问题，狼吃生肉也确实可以。

以前雪若虽然也挺软，但还是有一点雪狼的尊严，在变成正宗式神之后，每天就是吃了睡，睡了吃，养废了，现在看见正宗都会下意识摇尾巴讨要烤肉了。

“好嗷～”雪若立刻规规矩矩坐好，手放在自己面前，一副乖乖宠物犬的样子，身上散发出适中的凉气。