“可不是，我刚就发现了，你看笑的，可灿烂。”
“真的真的，开心了，不是以前那种敷衍的开心，是真的开心，就像小时候一样的开心啊。”
“原来，这才是真正的放松啊。”
“是啊，这才是真正的放松啊，这样的放松，肯定和那些睡一觉，走一走不一样吧。”
当然不一样，□□上的放松只能减轻疲惫，精神上的放松，才能带来快乐啊。
有了开场的震撼，接下来的放松项目，更是让孩子们无限欢乐。
你比我猜游戏，沈家宝和苏晓扬给大家示范，沈家宝充分发挥表演天赋，动作惟妙惟肖，苏晓扬同样思维敏锐，正确率百分百，看着很简单，可同学们分组来，场面实在太搞笑，表演个狗急跳墙，有同学扑棱着双手，卡卡一顿跳，被猜成鸡飞狗跳，来个狼吞虎咽，弄得好像垂死挣扎。
信任背摔项目，接人的孩子们面对面站成排，摆出标准的弓步，掌心交叠放到对面锁骨上，相邻同伴之间，脚相抵，膝盖帖紧，搭起人梯。
背摔的孩子，已经能顾克服胆怯和恐惧，即使最胆小的女孩，也能挺胸抬头，笔直身体，从一米高台上，勇敢后躺，背部触及同伴们搭起的人梯，充分感受了一把父亲们那种把后背教给战友的体验。
两人三足游戏，有人很快掌握诀窍，行动迅速灵巧，有人却傻乎乎，两三下就绊倒，惹人发笑。
缝七过游戏，遇到带七或者七的倍数就跳过，继续下一个数字，这个简单的游戏，原本大家还没放心上，可这些即将参加中考高的孩子们，也免不了犯迷糊，惩罚也简单，输的人组成两队，来个释放精力的萝卜蹲，不用怀疑，这些孩子们，第二天都免不了腿疼。
击鼓传花，则是沈月月的主场，她时而咚咚咚节奏迅速，时而叮叮当声音悠扬，总是在最让人意想不到的时间点结束，让人猝不及防，哄堂大笑。
还有两人夹球接力，绕桩过关，官兵捉贼，拔河比赛，除了一些正式的拓展型训练，苏星夜把孩子们小时候喜欢玩的游戏通通搬出来，让大家玩个够。
最后，是签名留印环节，悠扬的音乐中，一个长长的大红横幅被铺到操场上。
‘少年当有凌云志，万里长空竞风流’
一句意境激昂的诗印在上面，苏星夜声音温和。
“少年当有凌云志，万里长空竞风流！同学们，中高考在即，老师希望你们，满怀斗志，昂扬向上，背起自己的梦想，怀揣坚定的信念，勇敢前进，去争取属于你们未来。”
“这次的放松训练课，到此结束，来，每个同学，大家一起过来签名，可以写下你们的愿望，或者祝福，这个横幅，老师会一直保留，希望多年以后，你们还能记得，今天的快乐和感悟。”
谁懂啊，仅仅是半天的训练课，这个临时组成的班级，已经拥有巨大的凝聚力，大家拿着笔，弯腰写下自己的名字，然后留下很多词语，或祝福，或感悟，或梦想，之后，依旧不愿离去。
家长们同样不舍，这场放松课，如果最开始，他们只是因为苏星夜的名头来，现在，已经被她强大的人格魅力所折服。
开场，他们怀着好奇和有趣的心思围观，结束时，已经变成感动和感恩。
怎么会有这样的老师呢，她就那么平平无奇的站在那里，不哗众取宠，不叽叽喳喳，没有严词厉语，也不自我吹嘘，就那么自然而然，给孩子们上了一上午的课，然后折服孩子们，还有他们。
苏星夜看着现场没人动，有些不解，“孩子们，回家去吧，已经下午一点，该吃饭啦。”
孩子们你看看我，我看看你，又看苏星夜，“老师，我们舍不得。”
“对啊，舍不得，我觉得，我还能再来一次。”
“嗯嗯，今天好幸福啊，我已经好几年没有那么开心过了。”
“老师，再来个什么项目吧。”
“对啊对啊，还有吗。”
苏星夜没想到，她这个简陋版的拓展训练那么受欢迎，时间已经不早，而且一上午的高强度活动，孩子们虽然精神亢奋，可身体已经很疲惫，她想了想，抬手示意，“那我们，就以一首诗，来正式结束今天的活动吧。”
铿锵有力的奏乐中，是孩子们满怀激情的声音。
‘怒发冲冠，凭阑处、潇潇雨歇。’【1】
‘抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。’
……
‘靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭。’
‘驾长车，踏破贺兰山缺。’
‘壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。’
‘待从头，收拾旧山河，朝天阙！’
高博站在远处，背着双手，驻足倾听，充满少年气的声音整齐划一，却气势十足，仿佛有冲破天际的力量。
“好啊，好啊。”这个一把年纪的老人，突然就红了眼眶。
作为一名军人，在内心深处，谁没有那样一个梦想呢。
他们对国家赤胆忠诚，对人民满怀热情，他们热爱这片土地，深爱这个国家，他们盼着，一统祖国，圆圆满满。
“看着他们啊，我就觉得，我们肩上的大旗，有人扛喽，这些孩子，以后，做得一定会比我们这一代好，不，以后，一定是一代更比一代好。”
谁不是这样想呢，看着自己的孩子，站在那里，像他们一样，坚强自信，生机勃勃，他们就觉得，这孩子，肯定比自己强。
一场放松训练课，彻底消除了孩子们的焦虑，也让孩子们的友谊，更加牢不可破起来。
当天，一封描写这次训练课的作文，在广播站被诵读。
“我想，今天这堂课，我会记一辈子。”
“我不知道为什么会这么神奇，我，包括我的同学，就像是被施了魔法，我们突然就不再紧张，高考，原本像个枷锁，我眼睁睁看着它，拿着镣铐，一步步朝我走近，我每天都在微笑面对父母，可我的心，已经紧绷到无计可施。”
“但是今天，它被解救了，现在我看高考，也就那样，我不再惧怕，不再恐惧，因为我知道，高考，只是一个很小很小的考验，我以后的路，还很远很远。”
“感谢你，苏老师。”
家属院里，很多人听着这篇作文，心有感触，这次课程，减压的，不仅是孩子，同样还有大人。
饭后，相熟的家长聚在一起，很是感慨。
“我觉得，我也应该反思，高三这一年，我给孩子的压力太大，每天都催着他学习学习，完全看不到别的东西，可是今天，我看着孩子笑那么开心，心里又难过又高兴，最后，他站在台上背诗的时候，我突然就放松了，他已经够优秀了，我为什么还要逼他呢。”
“我也是啊，你不知道，回到家，我和孩子抱头痛哭，真的是痛哭一场，可是，哭过以后，我们又哈哈大笑，我这心里，高兴的不知道怎么形容。”
“感谢小苏老师。”
“真的，小苏老师真的是有很神奇的一个人啊，我孩子已经两三个月没怎么笑过，今天，破天荒和我有说有笑。”
这场考前放松课，所取得的效果是惊人的，这一年的中高考，是创造奇迹的一年，不知道多少孩子，超长发挥。
当然，此乃后话，只说现在，苏星夜在家属院的呼声，再上一个台阶。
原本呢，小苏老师，只是家属院幼儿园孩子们的老师，还有一些听过她课的小学孩子们的老师，如今，不论大朋友小孩子，只要见面，必定是一句恭恭敬敬的，小苏老师好。
对，一定要加个小字，因为小苏老师太年轻漂亮，感觉只有加上那个小，才更亲切自然。
沈家宝只觉得，苏星夜就是创造奇迹的那个人，“我觉得，妈现在在家属院，应该是一呼百应了吧，哎呦，你们是不知道，今天有多少人去我们店，就排队买肉夹馍，然后呢，让我给妈带话，那不，你看，这一大摞的信啊，都是给妈的。”
苏晓柳他们几个是在现场当过助手的，亲眼见过那种让人震撼的场面，都很有触动，晓柳接过信，和沈月月一起整理，“妈就是很厉害啊，就最开始万里长城，妈妈让月月敲鼓的时候，我感觉全身血液都在加速流动，心跳砰砰砰的，浑身使不完的劲儿，我肯定，那些同学们和我一样的感觉，太震撼了。”
苏晓扬也表示肯定，“气氛烘托非常到位。”
对于这个，苏星夜是很有经验的，“这就是语言和音乐的力量，一样的文字，不同的组合，就会产生不同的效果，再加上适当的音乐营造氛围，会产生意想不到的效果。”
沈月月作为这次的音乐担当，也是收获满满，“妈，我又有好多灵感，写了好几首歌呢，我先存着，回头有机会，我要好好录下来，保存。”
苏星夜欣然同意。
对于这次放松训练课，参与的孩子有多快乐，没参加的就有多遗憾。
“妈！你到底为什么不让我参加！”这天一放学，杜思回家就嚎啕大哭。
“家属院里，我那些同学，都参加了，你不知道他们今天放学回来的路上，多开心，多高兴，他们说说笑笑的，就像一家人一样，我呢，一句话插不上！”
林翠有些不耐烦，“我远远看了一眼，那不就是玩，浪费大半天的时间，一点知识没学，哪里比得上你在家学习一上午啊，你这孩子，不识好歹。”
林思骤然尖叫起来，“我不识好歹，是你，你不配当妈妈！”
“你知道人家沈家宝他们每天多开心吗，放了学，他们妈妈从来不会管这管那，他们打球钓鱼，跑步放风筝，想干什么都行，他们整个班级，每天都笑哈哈，小考小玩大考大玩，可是，人家班级是全年级最厉害的！”
“我呢，我呢！我每天就是学学学，我想画一点画，你就不停唠叨，想出去玩一会，你又不让，想看一些课外书，你给我没收，你！我恨你！”
林翠看着闺女，就像看一个无理取闹的孩子，“等你高考完，你会感谢我的。”
她心里的烦躁，止不住的往上涌，也不知道这苏星夜，到底为什么那么爱出风头，哪哪儿都有她！
‘爱出风头’的苏星夜才不管她怎么想呢，她正在家里接待客人。
他们晓扬，接到了京市大学的保送邀请。